花式绕桩项目是轮滑比赛中的饿一个重要项目，专注轮滑场地建设的北京康源乐健体育设施工程有限公司这里给大家介绍一下花式绕桩项目C级以上动作的技术要求及注意事项：

一、花式绕桩项目C级以上动作的技术要求

⑴蹲坐类：
①蹲坐类动作是指身体在桩上蹲下做绕桩动作，此类动作要求臀部低于膝盖。
②蹲坐类类动作连续过四个桩为完成一个得分动作。
③允许选手在连续过四个桩或四个桩以上的过程中进行蹲坐类动作变换，如支撑腿从左脚变为右脚，或前向变为后向，变换过程中身体保持蹲坐高度，蹲坐动作不得中断。

⑵跳跃类:
①跳跃类动作是指在桩上双脚同时离开地面的绕桩动作。
②跳跃类动作连续过四个桩为完成一个得分动作。
③允许选手在单脚跳跃类连续过四个桩或四个粧以上的过程中进行支撑脚或跳跃方向的变换，如跳跃支撑脚从左脚变为右脚等，跳跃动作不得中断。

⑶旋转类:
①旋转类动作是指在桩上进行双脚(双轮)或单脚(单轮)同心圆旋转或非同心圆旋转绕桩的动作。
②旋转类动作连续转两圈(绕同一个桩或连续绕桩均可)为完成一个得分动作。
③选手在旋转动作连续两圈过程中不得进行旋转方式的变换。

⑷单轮类:
①单轮类动作是指在桩上仅用单脚单轮完成的绕桩动作。
②单轮类动作连续过四个桩为完成一个得分动作。
③不允许选手在同一个单轮类动作连续过四个桩或四个桩以上的过程中，进行支撑脚或单轮位置(如前单轮换后单轮)的变换。
④允许选手在同一个单轮类直线连续过桩中连续变向。

⑸其他类:
①其他类动作是指在桩上完成的非上述四类动作的动作。
②其他类动作没有连续过桩要求。
③允许选手将多个其他类动作进行快速连接。

二、花式绕桩项目C级以上动作的注意事项

⑴踢、漏桩动作的注意事项
①每个被碰倒的桩、漏绕的桩或被碰离开桩圈的桩视为一个罚桩，每个罚桩扣.5分。
②一个桩如果被碰移但未离开桩圈，此时要检查该桩的桩边是否超过桩圈中心点。如果桩边缘未超过桩圈中心点，该桩不计罚分，如果桩边缘超过桩圈中心点，该桩视为罚桩，扣0.5分。

⑵单人花式绕桩时间注意事项
①表演时间在70～79秒和101～110秒，扣2分。
②表演时间在60～69秒和111～120秒，扣5分。
③表演时间低于60秒和高于120秒，扣10分。

⑶双人花式绕桩时间注意事项
①表演时间在75～84秒和116～125秒，扣2分。
②表演时间在65～74秒和126～135秒，扣5分。
③表演时间任于65秒和高于135秒，扣10分。

备注：花式绕桩要求在规定的时间内将三排桩都绕一遍，且每个桩至少绕一次。